スムージーのミキサー、ランキングで氷が粉砕できるのは？

スムージーのミキサーで、
氷も粉砕できるパワーは必須ですね。

氷が使用できるランキング、ベスト3は？

1位　バイタミックス

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バイタミックスは、一般のミキサーの3～5倍もの
ハイパワー、大きくて堅いアボガドの種やパイナップルの
芯までも瞬時に粉砕し、滑らかに仕上げてくれます。


2位　パナソニック ファイバーミキサー

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パナソニック独自の、ブラックハードチタンコート
ファイバーカッターで、パワフルに切削できるので
なめらかな仕上がりになります。


3位　コンパクトガラスブレンダー

ミキサー/スムージー/グリーンスムージー/
ブレンダー/ガラス/耐熱/本格/氷/パワフル/600ml/大容...
価格：7,020円（税込、送料込）

レトロで可愛いデザインで、お洒落な
ガラスブレンダー、冷たいスムージーから、
温かいスープまで作れ、氷も細かく粉砕します。

1位と2位、3位の価格の違いにびっくりですね。
この中では、個人的には機能とデザインで、
3位のコンパクトガラスブレンダーが好きですね。

タグ：スムージー ミキサー ランキング 氷

天使のスムージーの口コミは？

ダイエット・美容・健康に取り組む方へ
手間いらず、10秒で簡単に続けられる
「天使のスムージー」が人気です。


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天使のスムージーの口コミは...

20代女性：置き換えダイエットで朝食に
置き換えて飲んでます。ダイエットだけじゃなく
美容成分が摂れるのですごく気に入ってます。

30代女性：メロン味ですごく飲みやすい。
私は、置き換えではなくて、間食やめて
デザート感覚で天使のスムージーを飲んでいます。

40代女性：まだ飲み始めて2週間ですが、
ポッコリが減ったような気が。満腹感もすごくあり、
置き換えでも全然苦になりません。

※以上、公式サイトより

酵素やビタミン、ミネラル、食物繊維が摂れて
満腹感も得られれば、特に朝の置き換えや間食に
最適、簡単に続けられるところもいいですね。

タグ：天使のスムージー 粉末スムージー 口コミ

朝 バナナスムージーでダイエット

スムージーに欠かせないのは、
何と言ってもバナナですよね。

バナナは、実はとても低カロリー、
1本（100g）で、約86kcalです。

白米が一膳（150g）で、252kcalなので、
約1/3ですが、腹持ちはあまり変わらない気がします。

というのも、バナナには、ブドウ糖、果糖、ショ糖など
いろいろな種類の糖質が含まれていて、この糖質類が、
エネルギーに変わる速さが、種類によって異なっているので、
エネルギーが長く持続するのだそうです。

ということは、朝ごはんを
バナナースムージーに変えるだけで
苦にならず、置き換えダイエットができそうですね。

では、バナナと何を組み合わせればいいのか
いくつか紹介したいと思うます。


「バナナ+豆乳+アボカド」
豆乳のイソフラボンで女子力アップの美女スムージー

・バナナ　　　1本
・豆乳　　　　200~300cc
・アボカド　　1/4個


「バナナ+ほうれん草+キウイ」
ほうれん草の鉄分をキウイのビタミンCで吸収率アップ
脱貧血！一1日元気スムージー

・バナナ　　　1本
・ほうれん草　軽くひとつかみ
・キウイ　　　1/2個
・水　　　　　200~300cc


「バナナ+抹茶+牛乳」
抹茶にはカフェインで眠気スッキリスムージー

・バナナ　　　1本
・お抹茶　　　ティースプーン軽く1杯
・牛乳　　　　200~300cc


甘みでいろいろな食材を飲みやすくしてくれる
バナナスムージー、他にもいろいろ試して、
朝食を楽しんでみて下さいね。


でも毎朝は面倒という方はこちらもおススメ♪


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タグ：グリーンバナナスムージー 置き換えダイエット スムージーダイエット 朝バナナスムージー

イオンのスムージーの効果は？

ダイエットや美肌に効果的ということで
スムージーが、芸能人の間などでも一時期
ブームになっていましたね。

イオンのスムージーは
おうちでイオン イオンショップで購入できます。

ジュース代わりに飲めば、野菜や果物の栄養と
水分をしっかり摂取できて、夏バテ対策にもなります。

スムージーを続けるとどのような効果があるでしょう。

・熱に弱い酵素やビタミンCなどの栄養素が摂取できる。
・ミキサーをかけているので消化吸収が良くなる。
・酵素の働きで新陳代謝が良くなり、美肌効果を期待できる。
・野菜の葉酸やカルシウムなどにより、免疫力が向上する。
・食物繊維が多いので便秘解消やダイエット効果が期待できる。
・葉緑素によって、赤血球の増加を促し血を綺麗にしてくれる。

効果的な飲み方として、栄養の吸収を良くするため、
吸収を阻害する牛乳、ヨーグルトなどは使用せず、
水分は水のみにした方がいいそうです。

また、最大限に栄養を摂取するため、飲む前後
40分は食事はしないようにして、スムージーのみを
ゆっくり時間をかけて飲むのがいいようです。

イオンのオンラインショッピングサイト
～ おうちでイオン　イオンショップ ～

タグ：イオン 効果 スムージー

スムージーを作るミキサーで酵素が壊れる？

スムージーを作るミキサーによっては
酵素が壊れるというようなことをよく聞きます。

高速タイプのミキサーでスムージーを作ると
熱で酵素が壊れるというのは本当なのでしょうか？

タンパク質とミネラルからできている酵素の
タンパク質は、40度超で破壊するそうですが、
ミキサーでその温度になる事はないので
問題ないとの意見がありました。

それよりも、酵素は時間がたつと失われるので
ミキサーの時間を短縮するために野菜や果物を
小さく切ってからミキサーにかけた方が良いそうです。

酵素にこだわるのであれば、生の果物を食べたり
サラダや納豆、漬け物、お刺身などでも摂れます。

また、ミキサーを選ぶ場合は、低速の方が高速よりも
若干、酵素を失いにくいという程度なので、使い勝手や
予算、できあがりの食感なので選べば良いようです。


ビタントニオ ブレンダー ミキサー
グリーンスムージー　スムージー ジューサー コンパクト 酵...
価格：4,093円（税込、送料込）

タグ：スムージー酵素 スムージーミキサー

スムージーのミキサー、象印の人気商品

象印のミキサーでスムージーを作るのに人気なのが、
ミキサー ヘルシーミックス（BM-RE08）です。

象印さんのおすすめポイントは、
丈夫で切れ味鋭い「Wフィンチタンカッター」
ふたロックとハンドルロックを解除すると運転可能となる
「安全ダブルロック構造」
清潔で美しさ長持ちの「ガラス容器」
はずして洗える容器台などです。

希望小売価格は、税別13,000円ですが、
かなり安価で販売されているようですね。



合計5,000円以上で日本全国送料無料！
更に代引き手数料も無料。象印 ミキサー　ヘルシーミック...
価格：5,030円（税込、送料込）


ミキサー ヘルシーミックス（BM-RE08）の口コミです。

ガラス容器だし、刃が付いている土台が
回して取り外せるので洗いやいです。

思った以上にパワーがあり、
容量もたっぷり、氷も問題なく砕けます。

1人暮らしだと、これは大きすぎたなと思いました。
大きい分重いです。

ずぼらな人にも超おすすめ、
洗いが簡単、毎日使えます。

ミキサーでこんなに違うの？
ってくらいなめらかに仕上がりました。

低回転で静かです。

ロック機能がついていて良いです。

高温のものは入れられないが、
ガラス容器なので清潔感があります。

コードリールではないが、
コードを収納できる仕組みになっています。

悪い口コミはあまり見当たりません。
美味しいスムージーが作れそうですね。

タグ：スムージーミキサー 象印ミキサー

イオン、トップバリュのスムージー、粉末が人気です

イオン、トップバリュの粉末スムージーが人気です。

商品名は「毎朝のきれいをサポート 5色の
スムージーパウダー ベジタブル＆フルーツ」
5種類×2本で980円とお求めやすい価格です。

忙しい朝でも、牛乳や豆乳と混ぜるだけで
美味しくお手軽にいただけます。

いろいろな味を楽しめるのがいいですね。

お買い求めはこちら　↓↓↓
イオンのオンラインショッピングサイト
～ おうちでイオン　イオンショップ ～
　　　※「スムージー」で検索して下さいね。



今話題のスムージー、芸能人の多くも
野菜や果物をミキサーにかけて作っていますが
最近は、粉末タイプもとても人気です。

ただ、この粉末タイプもスプーンで計って
シェイカーで作るタイプがほとんどです。

イオンの5色のスムージーパウダーは、
さらにお手軽に続けられそうですね。

おうちでイオン　イオンショップで購入できます。
※「スムージー」で検索して下さいね。

タグ：スムージー スムージー粉末 スムージーパウダー

天使のスムージーの効果は？

天使のスムージーは、ミキサーいらずの
グリーンスムージー、水や牛乳、豆乳などに
溶かしてたった10秒シェイクするだけです。

1日1～2回分の食事を置き換えるだけで
低カロリーなのに満腹感がえられるとても
続けやすいので、ダイエットにも最適です。

天使のスムージーは、30日の返金保証
付きなので、安心してお試しいただけます。


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価格：4,500円（税込、送料別）


野菜、野草、果実、穀物、海藻など約300種の
酵素がギュッと配合されているので、総合的に
栄養補給が行え、女性の「キレイ」を応援する
ための美容成分もたっぷり配合されています。

また、1食あたりたったの33Kcalで、今話題の
ダイエットサポート成分のL-カルチニンを配合。

さらに水分を吸収して最大17倍にふくれあがる
「グルコマンナン」と、30倍にふくれあがる「サイ
リウム」が配合されているので、低カロリーでも
空腹を我慢せずに置き換えダイエットできます。

このことから、しっかりとした健康効果・美容効果
そしてダイエット効果が期待できると思われます。

タグ：置き換えダイエット 天使のスムージー